Το οποίο σχετίζεται με την επιλογή της σταθερότητας του στρώματος άνεσης, είτε ένα σκληρό μαξιλάρι είναι καλύτερο είτε ένα μαλακό στρώμα είναι καλύτερο, έχει συνεχώς το επίκεντρο του ενδιαφέροντος και της συνομιλίας των ατόμων. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει κανένας τελικός πρότυπος για τη σκληρότητα ενός στρώματος κρεβατιού, λόγω του γεγονότος ότι η φυσική κατάσταση όλων, οι πρακτικές ανάπαυσης και οι μεμονωμένες επιλογές είναι διάφορες, οπότε η επιλογή ενός μαξιλαριού που σας ταιριάζει είναι το πιο κρίσιμο.
Οφέλη από ένα δύσκολο στρώμα κρεβατιού
Τα σκληρά μαξιλάρια θεωρούνται συνήθως ότι δίνουν πολύ καλύτερη υποστήριξη της σπονδυλικής στήλης. Για μερικά άτομα με οσφυϊκά προβλήματα ή που τους αρέσει να κοιμούνται στην πλάτη τους, το δύσκολο στρώμα κρεβατιού μπορεί να βοηθήσει τη σπονδυλική στήλη να κρατήσει τη φυσική φυσική καμπυλότητα και να παραμείνει μακριά από υπερβολική κάμψη ή βύθιση της σπονδυλικής στήλης. Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα πολύτιμο για άτομα με μακρόχρονη πόνο στην πλάτη. Επιπλέον, ένα σκληρό στρώμα μπορεί να σταματήσει το σώμα να βυθιστεί πάρα πολύ, κάτι που είναι επίσης ένα όφελος για όσους έχουν μεγαλύτερο βάρος.
Ένα πρόσθετο πλεονέκτημα ενός δύσκολου στρώματος πολυτελείας είναι ότι έχει σχετικά μακρά διάρκεια ζωής, επειδή το προϊόν του είναι κανονικά πυκνότερο και ο ρυθμός συμπίεσης είναι πιο αργός. Ιδιαίτερα για τους Sharers στρώματος κρεβατιών, ένα σκληρό μαξιλάρι μπορεί να μειώσει την παρεμβολή ενός ατόμου στα διάφορα άλλα όταν παραδίδει και να βελτιώσει την υψηλή ποιότητα.
Οφέλη από ένα μαλακό στρώμα κρεβάτι
Τα μαλακά μαξιλάρια είναι προτιμότερα για όσους θέλουν να κοιμούνται στο πλευρό τους ή έχουν ένα ελαφρύτερο σώμα. Οι πλευρικοί στρωτήρες τείνουν να αισθάνονται πραγματικά υπερβολική πίεση στους ώμους και τους γοφούς τους σε ένα σκληρό μαξιλάρι, ενώ ένα μαλακό στρώμα επιτρέπει στο σώμα να ταιριάζει πολύ καλύτερα στο κρεβάτι, διασκορπίζοντας το στρες και μειώνοντας την ταλαιπωρία σε αυτές τις τοποθεσίες. Επιπλέον, ένα μαλακό στρώμα μπορεί να προσφέρει μια ισχυρότερη αίσθηση κάλυψης, προσφέροντας σε άτομα μια ζεστή και άνετη αίσθηση, η οποία είναι ιδιαίτερα ευεργετική για άτομα με ελαφρούς στρωτήρες.
Ένα στρώμα μαλακού κρεβατιού μπορεί επιπλέον να ανακουφίσει την ταλαιπωρία που ενεργοποιείται από σημεία άγχους, ειδικά για άτομα με πόνο στις αρθρώσεις ή ελαφρύτερο σώμα. Μπορεί να προσφέρει ακόμη περισσότερη επένδυση, μειώνοντας έτσι την τριβή και το άγχος μεταξύ του σώματος και του στρώματος.
Πώς να επιλέξετε το ιδανικό στρώμα κρεβατιού;
Όταν επιλέγετε ένα στρώμα, θα πρέπει να το κρίνετε με βάση τα αιτήματα και το φυσικό σας πρόβλημα. Πρώτον, είναι απαραίτητο να αναγνωρίσετε την τοποθέτησή σας. Εάν θέλετε να κοιμηθείτε στην πλάτη ή την κοιλιά σας, ένα πιο δύσκολο στρώμα κρεβατιού μπορεί να είναι προτιμότερο επειδή μπορεί να προμηθεύσει πολύ καλύτερη βοήθεια της σπονδυλικής στήλης. Εάν είστε ένα πλευρικό κρεβάτι, ένα μαλακό στρώμα κορυφής μαξιλαριού θα είναι πολύ περισσότερο για χαλαρωτική πίεση στους ώμους και τους γοφούς σας.
Δεύτερον, λαμβάνοντας υπόψη το βάρος είναι επίσης ζωτικής σημασίας. Άτομα με βαρύτερο σωματικό βάρος κατάλληλα για να πάρει ένα δύσκολο μαξιλάρι λόγω του γεγονότος ότι μπορεί πολύ καλύτερα να διατηρήσει το σώμα και να παραμείνει μακριά από το βύθιση. Τα άτομα με ελαφρύτερο σώμα μπορούν να επιλέξουν ένα μαλακό στρώμα κρεβατιού για μια πολύ καλύτερη εφαρμογή και άνεση.
Τέλος, εξετάστε την ατομική σας σωματική υγεία και ευεξία. Για παράδειγμα, εάν έχετε προβλήματα όπως η κήλη του δίσκου πίσω ή ο επίμονος πόνος στο λαιμό και η πλάτη, η επιλογή ενός σκληρού στρώματος μπορεί να προστατεύσει τη σπονδυλική σας στήλη. Εάν έχετε αδύναμες αρθρώσεις ή δυσφορία σε διάφορα άλλα μέρη του σώματός σας, ένα μαλακό στρώμα μπορεί να φέρει περισσότερη άνεση.
Σύναψη
Δεν υπάρχει απόλυτη μεγάλη ή αρνητική στη σταθερότητα ενός στρώματος. Το πιο σημαντικό σημείο είναι να βρείτε ένα στρώμα που ταιριάζει με τις ανάγκες και τη φυσική σας κατάσταση. Είτε πρόκειται για ένα σκληρό μαξιλάρι είτε για ένα μαλακό στρώμα, η μόνη επιλογή είναι να βελτιώσετε αποτελεσματικά την κορυφαία ποιότητα της ανάπαυσης και να βοηθήσετε το σώμα σας να ξεκουραστεί.
