Η επιλογή του κατάλληλου στρώματος είναι το κλειδί για την εξασφάλιση εξαιρετικής ποιότητας ύπνου και το κατάλληλο στρώμα κρεβατιού ποικίλλει από άτομο σε άτομο. Διάφορα προϊόντα και δομές με δίδυμα στρώματα κατάλληλα για διάφορες ανάγκες ανάπαυσης. Η προσκόλληση είναι αρκετά κοινό στρώμα για τους τύπους των πλευρικών στρωτήρα και τα οφέλη και τα μειονεκτήματά τους για να σας βοηθήσουν πολύ καλύτερα να επιλέξετε το σωστό στρώμα κρεβατιού για εσάς.
1. Στρώματα αφρού μνήμης
Τα στρώματα αφρού μνήμης προτιμώνται για την υπέροχη υποστήριξη και την τοποθέτησή τους. Ο αφρός μνήμης μπορεί να σχηματιστεί ανάλογα με τη θερμοκρασία και το στρες του σώματος, παρέχοντας εξαιρετική επίδραση διάχυσης στρες του σώματος, ελαχιστοποιώντας το στρες στις αρθρώσεις και τους μυϊκούς ιστούς και είναι ειδικά ιδανικό για άτομα που πρέπει να καταπραΰνουν τη δυσφορία του σώματος και να κοιμηθούν στην πλάτη τους για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για τους πλευρικούς στρωτήρες, ο αφρός μνήμης μπορεί να διατηρήσει καλύτερα τους ώμους και να γνωρίζει την αποφυγή της δυσφορίας που προκαλείται από το σώμα που κρέμεται στον αέρα. Επιπλέον, ο αφρός μνήμης μπορεί να διαχωρίσει την αγωγιμότητα της κίνησης, η οποία κυμαίνεται για τους πελάτες που πέφτουν και διακόπτονται γρήγορα. Παρ 'όλα αυτά, η αναπνοή των μαξιλαριών αφρού μνήμης είναι αρκετά ανεπαρκής και είναι πολύ εύκολο να παραχθεί ένα βουλωμένο συναίσθημα, το οποίο δεν είναι κατάλληλο για άτομα που ιδρώνουν εύκολα ή σαν μια φοβερή αίσθηση ύπνου.
2. Latex Mattresses
Τα στρώματα λατέξ χωρίζονται σε φυσικό λατέξ και τεχνητό λατέξ. Το φυσικό λατέξ έχει καλή ελαστικότητα και μεγάλη αναπνοή και μπορεί να προσφέρει πολύ καλύτερη υποστήριξη. Είναι κατάλληλο για άτομα που πρέπει να μεταβιβάσουν καθ 'όλη τη διάρκεια της ανάπαυσης. Τα στρώματα λατέξ έχουν φυσικά αντι-μυκήρα και αντιβακτηριακά κτίρια και κατάλληλα για χρήστες με ευαίσθητο δέρμα. Λόγω της υψηλής ευελιξίας της λατέξ, μπορεί να βοηθήσει να διανείμει το στρες του σώματος εξίσου και να διευκολύνει τον μυϊκό ιστό και το άγχος των αρθρώσεων. Ιδιαίτερα για τα άτομα που κοιμούνται στο πλευρό τους, μπορούν να παρέχουν υποστήριξη διατηρώντας παράλληλα τη φυσική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης. Ωστόσο, τα στρώματα λατέξ είναι δαπανηρά και όλα τα φυσικά λατέξ μπορεί να έχουν ένα συγκεκριμένο άρωμα, το οποίο δεν είναι ιδανικό για άτομα που είναι ευαίσθητα στις οσμές.
3.
Τα στρώματα Spring είναι ένας τυπικός τύπος στρώματος στην αγορά, που συνήθως περιλαμβάνει συμβατικό στρώμα κρεβατιών άνοιξη και ανεξάρτητα στρώματα άνοιξης τσέπης. Τα παραδοσιακά μαξιλάρια της άνοιξης έχουν εξαιρετική διαπερατότητα αέρα και σταθερή υποστήριξη, κατάλληλα για άτομα που είναι υπέρβαροι ή επιθυμούν να κοιμηθούν σε ένα σκληρό κρεβάτι. Αλλά η αρνητική του πτυχή είναι ότι η δύναμη της άνοιξης θα σταλεί σίγουρα σε ολόκληρο το μαξιλάρι, το οποίο δεν είναι ιδανικό για άτομα που ξυπνούν εύκολα όταν κοιμούνται ή έχουν συνεργάτη στο κρεβάτι. Ανεξάρτητο στρώμα κρεβατοκάμαρα τσέπης βελτιώνει αυτό το πρόβλημα. Κάθε μία από τις πηγές του είναι ανεξάρτητα συσκευασμένη και η υποστήριξη μπορεί να διασκορπιστεί σύμφωνα με τη δύναμη του ανθρώπινου σώματος, αποφεύγοντας την κοινή παρέμβαση μεταξύ των εταίρων. Το στρώμα άνοιξης κρεβάτι είναι γενικά ιδανικό για άτομα που κοιμούνται στην πλάτη τους, τις κοιλιές ή την ελαστική βοήθεια, ωστόσο έχουν επίσης το ζήτημα της σχετικά σύντομης διάρκειας ζωής και των υψηλών αναγκών συντήρησης.
4 υβριδικά στρώματα
Το υβριδικό στρώμα κρεβάτι συνδυάζει τα οφέλη από πολλαπλά υλικά όπως ο αφρός μνήμης, το λατέξ και οι χρονικές στιγμές για να προσφέρουν εμπεριστατωμένη υποστήριξη και ευκολία. Αυτό το είδος μαξιλάρι έχει γενικά ένα αφρό μνήμης ή ένα ανώτερο στρώμα από λατέξ και ένα πλαίσιο ελατηρίου κοντά στο κάτω μέρος, το οποίο μπορεί να προσφέρει ισορροπημένη βοήθεια και την ανακούφιση του άγχους. Κατατάσσεται σε άτομα με διάφορες ρυθμίσεις ανάπαυσης και διάφορες απαιτήσεις ύπνου, είτε πρόκειται για στρωτήρες που απαιτούν την ανακούφιση του στρες είτε τους στρωτήρες που απαιτούν υποστήριξη. Παρ 'όλα αυτά, τα μαξιλάρια διασταυρώσεων είναι πολύ πιο ακριβό και βαρύτερο, καθιστώντας τα λιγότερο βολικά για να ωθήσουν και να τοποθετηθούν.
Ακριβώς πώς να επιλέξετε ένα ιδανικό στρώμα κρεβατιού;
Βάρος: άτομα με ελαφρύτερο βάρος κατάλληλα για μαλακότερα στρώματα για να μειώσουν το αίσθημα βύθισης του σώματος. Ενώ τα άτομα με μεγαλύτερο βάρος κατάλληλα για λίγο πιο σκληρά μαξιλάρια για να παρέχουν επαρκή βοήθεια.
Θέση ύπνου: Οι στρωτήρες πίσω πρέπει να επιλέξουν ένα στρώμα με εξαιρετική υποστήριξη και μέτρια σταθερότητα. Οι πλευρικοί στρωτήρες απαιτούν ένα μαλακότερο στρώμα κρεβατιού για να εξασφαλίσει τους ώμους και τους γοφούς. Οι στρωτήρες της κοιλιάς πρέπει να επιλέξουν ένα στρώμα με σταθερή υποστήριξη και εξαιρετική αναπνοή για να αποφευχθεί η χαμηλότερη αντίθλιψη.
Αλλεργικές αντιδράσεις και ανησυχίες ευεξίας: Εάν έχετε αλλεργίες, μπορείτε να επιλέξετε ένα στρώμα κρεβατιού λατέξ που είναι αντι-μυκητιασμένο και αντι-βακτηριακό ή μαξιλάρι με αναπνεύσιμα προϊόντα. Για άτομα με οσφυϊκά προβλήματα, πρέπει να πάρει ένα στρώμα με εξαιρετική βοήθεια.
Συνοπτικά, το ιδανικό στρώμα διαφέρει σύμφωνα με συγκεκριμένες συνθήκες και κανένα στρώμα δεν μπορεί να ανταποκριθεί στις απαιτήσεις κάθε ατόμου. Πριν από την αγορά, συνιστάται να επιχειρήσετε έναν αριθμό τύπων στρώματος για να ανακαλύψετε το στρώμα κρεβατιού που ιδανικά ταιριάζει στο σώμα σας και στις πρακτικές ανάπαυσης για να αποκτήσετε μια εξαιρετική εμπειρία ύπνου.
